Pogadanki i wskazówki zdrowotne
Biegunka podróżnych, inaczej zwana właśnie Zemstą Faraona, może zdecydowanie zepsuć wymarzone wczasy. Warto więc wiedzieć, że ryzyko spędzenia wakacji w toalecie można zminimalizować jeszcze przed wyjazdem. Jak to zrobić? O jakich zasadach warto pamiętać będąc już na wakacjach w egzotycznym kraju? I co warto spakować do swojej apteczki jadąc na urlop, tak by w razie problemów gastrycznych nie cierpieć przez cały wyjazd?
Kolorowe czasopisma, Internet, reklamy codziennie bombardują nas informacjami iż kawa wypłukuje magnez a co za tym idzie, każdy kto pije kawę powinien go suplementować… Warto więc obalić w końcu ten…
Aloes jest znany ze swoich licznych właściwości prozdrowotnych. Już od wieków jest wykorzystywany w leczeniu wielu schorzeń. Zapraszam do artykułu, w którym chciałabym przybliżyć najciekawsze a zarazem udowodnione naukowo działania…
Dziś artykuł na pierwszy rzut oka ściśle kuchenny – chciałabym przybliżyć nieco lecznicze właściwości pospolicie rosnącego na poboczach naszych dróg i pięknie kwitnącego teraz czarnego bzu. Przy okazji przedstawię niezawodny…
Okazuje się, że ponad 52% Polaków po 30 roku życia ma problemy ze snem (wg TNS). Co jednak bardziej martwiące, niewiele osób wiąże te problemy z gorszym stanem zdrowia często…
Taniec daje satysfakcję z produktywne wykorzystywanego wolnego czasu. Oczywiście, większość z nas swoje hobby uprawia ze względu na zainteresowania czy płynącą z niego przyjemność. Ale, jak się okazuje, nasze rozrywki mogą być czymś więcej niż zabawa.
Warto wspomnieć o dodatkowych korzyściach płynących z tańca.