Co spakować do wakacyjnej apteczki?

Sezon urlopowy w pełni, odliczamy dni do wyjazdu, aż wreszcie można zacząć się pakować na upragniony wypoczynek. Oprócz oczywistych rzeczy jak ubrania, obuwie czy kosmetyki warto skompletować podstawową apteczkę. Pojawia…

Apokalipsa koronawirusowa cz. 2

Sytuacja w naszym kraju jest bardzo dynamiczna. I o ile osoby wpadające w panikę, wykupujące masowo wszystko ze sklepów przede wszystkim tworzą zamieszanie, tak osoby które bagatelizują zaistniałą sytuację, naprawdę…

Pokrzywa zamiast sterydów?

Nie każdy wie, a jednym z ulubionych roślin leczniczych wielu sportowców płci męskiej jest właśnie pokrzywa. Dlaczego? Otóż dlatego, że nie tylko wzmacnia nasz organizm, uzupełnia w mikro i makroemelnty,…

Oczyszczanie organizmu – cz. 2

Detoks ma sprawić, że lepiej się poczujemy, odkurzymy niejako swój organizm. Chcemy zazwyczaj odkwasić swój organizm i zwyczajnie poczuć się lepiej. Czy aby osiągnąć takie efekty musimy wydać mnóstwo pieniędzy…

Oczyszczanie organizmu – cz. 1

Bardzo modny ostatnio temat detoksu, oczyszczania organizmu, usuwania toksyn… W Internecie, na co drugiej stronie migają reklamy na ten temat. Media atakują nas różnymi sposobami na oczyszczanie, a apteczne półki aż uginają się od suplementów mających wspomóc procesy detoksykacji organizmu. Pojawia się jednak pytanie, czy jest sens sięgać po te sposoby, a jeśli tak to, co wybrać i jak to zrobić, aby nie wydać fortuny…?