Kurkuma jako znana przyprawa często gości w naszych potrawach. Wspaniale podkreśla smak jednocześnie, nadając potrawie charakterystyczny kolor. Czy jednak wiesz, że to także wyjątkowa roślina lecznicza? Zawarte w roślinie substancje…
Wiosna w pełni… Pomimo panujących obostrzeń z powodu pandemii przyroda się nie zatrzymała. Przeciwnie – wszystko się zazieleniło a łąki i lasy przybrały piękne kolory i zapachy w związku z kwitnieniem wielu roślin. Wśród nich popularny mniszek lekarski. Dlaczego warto zwrócić uwagę na tę roślinę? Czy faktycznie nazwa „mniszek lekarski” odpowiada leczniczym właściwościom? I wreszcie w jaki sposób można go przetworzyć i wykorzystać w domowych warunkach?
Nie każdy wie, a jednym z ulubionych roślin leczniczych wielu sportowców płci męskiej jest właśnie pokrzywa. Dlaczego? Otóż dlatego, że nie tylko wzmacnia nasz organizm, uzupełnia w mikro i makroemelnty,…
Zaczął się sezon największej zachorowalności na grypę i przeziębienia – wszyscy dookoła nagle zaczynają kichać, pokasływać i ogólnie wpadać w gorsze samopoczucie. Ponadto w okresie zimowym bardzo nasza dieta jest…
Detoks ma sprawić, że lepiej się poczujemy, odkurzymy niejako swój organizm. Chcemy zazwyczaj odkwasić swój organizm i zwyczajnie poczuć się lepiej. Czy aby osiągnąć takie efekty musimy wydać mnóstwo pieniędzy…
Wielkimi krokami zbliża się czas Świąt, a jak wiadomo, często wiąże się to z siedzeniem z przy stole przez kilka dni. I mimo radosnego czasu spędzonego z bliskimi przy świątecznych potrawach, nie raz zdarza się, że czujemy się po prostu przejedzeni. Dziś kilka prostych rad jak czuć się dobrze w święta.